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Boulettes de viande épicées

Course Plat Principal
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings 4

Equipment

  • TupperOndes

Ingredients

  • 1 lb boeuf haché
  • ½ tasse chapelure assaisonnée
  • 1 oeuf
  • ½ c. à thé poivre de Cayenne
  • 1 c. à soupe sauce piquante
  • 1 c. à soupe eau

Instructions

  • Assembler tous les ingrédients dans un bol moyen et mélanger jusqu’à ce que le tout soit bien combiné. Former huit boulettes de viande et les mettre dans le Plat de 1 ¾ pte/1,75 L. Empiler et cuire.
  • Peut être cuit séparément, couvert et à pleine puissance, de 8 à 10 minutes.