Couper le brocoli en bouquet.
Placer dans un contenant pour cuisson au micro-ondes.
Dans le Mélangeur rapide, mélanger la crème, le Bovril et la fécule de maïs
Verser la crème sur les brocolis et bien mélanger à l'aide de la Spatule en silicone.
Cuire au micro-ondes 7 minutes à 80%.
Saupoudrer avec le fromage râpé et remettre au micro-ondes 3 minutes à 80%.