Ragoût de poulet
Servings 4
Equipment
- TupperOndes
Ingredients
- 2 poitrines de poulet désossées, sans la peau et coupées en deux dans la longueur
- 1 c. à thé assaisonnement Adobo au poivre
- ¼ c. à thé rocou en poudre ou paprika
- 2 c. à soupe sauce tomate
- 1 c. à soupe sofrito (sofregit)
Instructions
- Assaisonner les poitrines de poulet avec de l'Adobo et du rocou. ou du paprika Les mettre dans le Plat de 1 ¾ pte/1,75 L. Verser la sauce et le sofrito sur le poulet. Empiler et cuire.
- Peut être cuit séparément, couvert et à pleine puissance, pendant 8 minutes.