Chou-fleur à la moutarde de Dijon
Servings 4
Equipment
- TupperOndes
Ingredients
- ¼ tasse huile végétale
- 2 c. à soupe moutarde de Dijon
- ½ c. à thé ail hachée finement
- ½ c. à thé sel kasher
- 1 pincée poivre noir
- 10 onces fleurons de chou-fleur frais
Instructions
- Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients sauf les fleurettes de chou-fleur. Dans le Couvercle, verser le mélange sur les fleurettes de chou-fleur pour bien les enrober. Superposer les plats et cuire.
- Cuisson du plat séparément : sans couvercle, à 70 % de puissance pendant 5 minutes.